Bột atisô

Bột atiso là gì?

Bột atisô là một loại cây thuộc họ cây kế đã được trồng làm thực phẩm. Phần ăn được của cây bao gồm các nụ hoa trước khi hoa nở.

Các nhà sử học đã xác minh rằng atisô có nguồn gốc từ thảo quả hoang dã. Trong khi loại atiso hoang dã đã được tiêu thụ trong thời cổ đại, atisô hiện đại như chúng ta biết ngày nay, xuất hiện lần đầu tiên vào thời Trung cổ. Cây được du nhập vào Châu Mỹ bởi những người định cư Châu Âu. Lá atisô là một loại thuốc thảo dược đã được sử dụng hàng ngàn năm và có chứa các đặc tính chống oxy hóa.

Thông tin cơ bản:

Lợi ích của bột atisô:

1. Atisô là nguồn cung cấp chất xơ hàng đầu

Theo Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA), một bông atisô nấu chín chứa gần 7 gam chất xơ, khoảng một phần ba mục tiêu tối thiểu hàng ngày. Ngoài việc hỗ trợ quản lý cân nặng và tiêu hóa lành mạnh, chất xơ còn đóng một vai trò trong việc điều chỉnh lượng đường trong máu và mức insulin để tạo ra năng lượng ổn định, đồng đều. Nó cũng cung cấp các vi khuẩn đường ruột có lợi liên quan đến khả năng miễn dịch, tâm trạng và chống viêm.

2. Atisô rất giàu chất chống oxy hóa

Trong một nghiên cứu của USDA, atisô là một trong những loại rau được xếp hạng cao nhất về nồng độ chất chống oxy hóa và khả năng chống oxy hóa trên mỗi khẩu phần ăn. Chất chống oxy hóa đóng vai trò bảo vệ tế bào khỏi lão hóa sớm và rối loạn chức năng. Chúng cũng hạn chế tổn thương tế bào do tập thể dục gây ra và giúp hỗ trợ phục hồi khi tập thể dục.

3. Atisô rất giàu chất dinh dưỡng

Một bông atiso nấu chín kích thước vừa phải cung cấp hơn 20% giá trị hàng ngày được khuyến nghị cho cả folate và vitamin K, cũng như hơn 10% giá trị hàng ngày được khuyến nghị cho vitamin C, magiê, mangan và kali.

Quá ít folate có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh trầm cảm và các vấn đề về trí nhớ cao hơn. Vitamin K, giúp đông máu đúng cách, cũng cần thiết cho sự hình thành xương; thiếu hụt có liên quan đến tăng nguy cơ gãy xương. Vitamin C, cũng hoạt động như một chất chống oxy hóa chống lại tuổi tác, cần thiết cho việc sửa chữa DNA, chức năng miễn dịch và sản xuất collagen.

Magiê đã được chứng minh là giúp chống trầm cảm, tăng cường khả năng học tập và trí nhớ, cải thiện giấc ngủ ở phụ nữ. Và đối với những người năng động, lượng magiê cao hơn đã được chứng minh là cải thiện sức mạnh, khả năng hấp thụ oxy, sản xuất năng lượng và cân bằng điện giải. Mangan cũng hỗ trợ sản xuất collagen và sức khỏe của xương. Và kali cần thiết cho chức năng tim, co cơ và điều hòa huyết áp. Đó' một hồ sơ chất dinh dưỡng khá ấn tượng, đặc biệt là chỉ 60 calo cho mỗi bông atisô, cũng cung cấp khoảng 3,5 gam protein.

4. Atisô có thể giúp điều chỉnh huyết áp

Một phân tích nghiên cứu năm 2021, được công bố trên tạp chí Liệu pháp bổ sung trong Y học, cho thấy rằng những người bị huyết áp cao, tiêu thụ atisô trong 12 tuần làm giảm huyết áp đáng kể. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh, huyết áp cao làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ, là những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở Mỹ.

5. chiết xuất lá atisô có thể hỗ trợ sức khỏe của gan

Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD) là nguyên nhân phổ biến nhất của bệnh gan mãn tính trên toàn thế giới. Ăn uống lành mạnh, kiểm soát cân nặng và hoạt động thể chất có thể giúp ngăn ngừa NAFLD, nhưng chiết xuất lá atisô (một lượng tập trung các chất nhất định được tìm thấy trong cây thường được đưa vào dạng bột hoặc viên nén) cũng có thể đóng một vai trò nào đó.

Trong một nghiên cứu năm 2018 được công bố trên tạp chí Phytotherapy Research, các nhà khoa học đã tiến hành một thử nghiệm bao gồm 100 người mắc bệnh NAFLD được chẩn đoán bằng siêu âm. Họ được chỉ định ngẫu nhiên uống 600 mg chiết xuất lá atisô mỗi ngày hoặc giả dược trong hai tháng. So với nhóm dùng giả dược, những người nhận được chiết xuất từ ​​lá atisô đã có những cải thiện đáng kể hơn, bao gồm những thay đổi về kích thước gan và các dấu hiệu máu đối với sức khỏe của gan. Chiết xuất cũng làm giảm tổng lượng cholesterol," xấu" Mức cholesterol LDL và chất béo trung tính.

Ứng dụng chiết xuất atisô:

(1). Được ứng dụng trong lĩnh vực thực phẩm, nó đã trở thành một nguyên liệu thô mới được sử dụng trong thực phẩm và đồ uống

ngành công nghiệp;

(2). Ứng dụng trong lĩnh vực sản phẩm sức khỏe;

(3). Được ứng dụng trong lĩnh vực dược phẩm.

Nhà cung cấp bột atisô tốt nhất

Undersun có mối quan hệ lâu dài với khách hàng của chúng tôi vì chúng tôi tập trung vào dịch vụ khách hàng và cung cấp các sản phẩm tuyệt vời. Nếu bạn quan tâm đến sản phẩm của chúng tôi, chúng tôi có thể linh hoạt tùy chỉnh các đơn đặt hàng để phù hợp với nhu cầu cụ thể của bạn và thời gian thực hiện đơn đặt hàng nhanh chóng của chúng tôi đảm bảo bạn sẽ thưởng thức sản phẩm của chúng tôi đúng lúc.

Chúng tôi cũng tập trung vào các dịch vụ giá trị gia tăng. Chúng tôi sẵn sàng trả lời các câu hỏi về dịch vụ và thông tin để hỗ trợ doanh nghiệp của bạn.

Tại sao nên chọn bột atisô dưới đáy biển?

Undersun chuyên về bột chiết xuất atisô trong nhiều năm, chúng tôi cung cấp các sản phẩm với giá cả cạnh tranh, và sản phẩm của chúng tôi có chất lượng cao nhất và trải qua quá trình kiểm tra nghiêm ngặt, độc lập để đảm bảo rằng nó an toàn cho người tiêu dùng trên khắp thế giới.

Mua chiết xuất lá atiso ở đâu?

Chỉ cần gửi email đếnherbext@undersun.com.cn, hoặc gửi yêu cầu của bạn ở mẫu dưới cùng, chúng tôi luôn sẵn sàng phục vụ bất cứ lúc nào!