Đậu xanh Protein cao

Chickpea High Protein là gì?

Cái tên protein cao đậu chickpea xuất phát từ từ tiếng Latin cicer, ám chỉ nhóm thực vật rau, Fabaceae. Nó cũng được biết đến với cái tên suy ra nổi tiếng theo tiếng Tây Ban Nha, đậu garbanzo. Đậu thận, đậu đen, đậu lima và đậu phộng là những loại thực phẩm tự nhiên khác được tìm thấy trong họ rau này. Những cây này tạo ra những hạt giống ngon miệng, được gọi là nhịp đập, có lợi ích cao cho sức khỏe. Hai loại đậu gà chính là loại Kabuli tròn lớn hơn, có màu sáng, phổ biến ở Hoa Kỳ và loại Desi có màu sẫm, không thể đoán trước được, thường được sử dụng ở Ấn Độ và Trung Đông.

Protein dựa trên thực vật đậu xanhxuất hiện trong các tài khoản ban đầu ở Thổ Nhĩ Kỳ vào khoảng 3500 TCN và ở Pháp 6790 TCN. Nhìn chung, Ấn Độ cung cấp nhiều đậu xanh nhất nhưng chúng được lấp đầy ở hơn 50 quốc gia. Một nguồn tuyệt vời của tinh bột, protein, chất xơ, chất dinh dưỡng B và một số khoáng chất, chúng là thành phần dinh dưỡng chính của nhiều chế độ ăn uống.

Thông tin cơ bản:

Chickpea High Protein lợi ích:

1. Kiểm soát lượng đường trong máu

Đậu gà giàu protein có chỉ số đường huyết là 28, nằm ở mức thấp nhất của thang đo. Và một lý do cho điều này là nó không làm tăng lượng đường trong máu của bạn. Một số nghiên cứu sơ bộ cho thấy những người ăn đậu xanh có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thấp hơn.

2. Hỗ trợ giảm cân

Chất xơ làm cho điều này rất rõ ràng. Nó sẽ khiến bạn cảm thấy no lâu. Điều đó cũng sẽ giúp bạn tránh được rác và các vật dụng vô dụng khác. Trên thực tế, đậu gà cũng có thể giúp cắt giảm cơ bắp so với chất béo - góp phần giảm cân.

3. Giúp sức khỏe liên quan đến dạ dày

Một lần nữa, đó là chất xơ trong đậu garbanzo. Nó ngăn cản sự tắc nghẽn và nâng cao tính thường xuyên. Chất xơ cũng hoạt động như một chuyên gia xây dựng trong hệ thống liên quan đến dạ dày, do đó có tác dụng đối với sức khỏe tổng thể liên quan đến dạ dày.

4. Cải thiện sức khỏe tim mạch

Protein dựa trên thực vật từ đậu xanh hỗ trợ sức khỏe tim mạch nhờ hàm lượng kali, chất xơ và vitamin C và B6 cao. Chất xơ làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim bằng cách giảm tổng lượng cholesterol trong máu. Ngoài ra, nó cải thiện sức khỏe của các động mạch bằng cách loại bỏ mảng bám. Kết quả là trái tim được hưởng lợi.

5. Giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng

Chất xơ trong protein cao của đậu xanh làm giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng Ngoài ra, vitamin C có chức năng như một chất chống oxy hóa giúp trung hòa các gốc tự do và ngăn ngừa ung thư.

6. Một trong những nguồn protein thực vật tốt nhất,

Chickpea protein cô lập là một nguồn protein tuyệt vời. Khoảng 15 gram protein được chứa trong một chén đậu gà. Loại protein này rất quan trọng đối với gần như tất cả các bộ phận của cơ thể bạn - ngay từ hoạt động đối với sức khỏe của các cơ quan, cơ và mô cơ bản cho đến việc quay trở lại quá trình trưởng thành của hệ thống. Protein cũng hỗ trợ kiểm soát lượng đường trong máu và tạo ra huyết sắc tố và các kháng thể quan trọng. Nó cũng hỗ trợ chữa lành vết thương và chấn thương.

Tiêu chuẩn chất lượng:

Phù hợp với tiêu chuẩn QB.

Mua Đậu xanh Protein cao ở đâu?

Chỉ cần gửi email đếnherbext@undersun.com.cn, hoặc gửi yêu cầu của bạn ở dạng dưới cùng, chúng tôi sẵn sàng phục vụ bất cứ lúc nào!