Bột MCT hữu cơ

Bột MCT hữu cơ là gì?

Chất béo trung tính chuỗi trung bình (MCTs) được tìm thấy tự nhiên trong dầu dừa và nhanh chóng được tiêu hóa, hấp thụ và chuyển hóa thành năng lượng cho cơ thể và não bộ. Bột MCT hữu cơ của chúng tôi là sự bổ sung hoàn hảo cho tủ đựng thức ăn của bạn đồng thời mang lại sự tiện lợi - không có dầu lộn xộn để xử lý. Điều này làm cho nó trở nên hoàn hảo cho những chuyến du lịch hoặc những người đang di chuyển — chỉ cần bỏ nó vào hành lý hoặc túi tập thể dục của bạn. Để hiểu đầy đủ bột MCT là gì, trước tiên chúng ta phải định nghĩa từ viết tắt MCT.

Bột MCT hữu cơlà viết tắt của triglyceride chuỗi trung bình. Nói chung, chất béo trung tính chiếm phần lớn chất béo mà chúng ta tiêu thụ. Trong các chất béo này, tất cả các chất béo trung tính đều chứa axit béo, trong đó có ba loại chính: axit béo chuỗi dài (LCFA), axit béo chuỗi trung bình (MCFAs) và axit béo chuỗi ngắn (SCFAs). Chiều dài chuỗi liên quan đến số lượng nguyên tử cacbon trong mỗi axit béo.

Hầu hết các loại dầu và sản phẩm dầu bạn sử dụng để chế biến các món như xào và trộn salad (ví dụ như dầu ô liu) là chất béo trung tính chuỗi dài hơn, có nghĩa là chúng có số lượng nguyên tử cacbon cao nhất trong axit béo của chúng. Mặt khác, chất béo trung tính chuỗi trung bình (MCTs) có (bạn đoán nó) có số nguyên tử cacbon trung bình - chính xác là từ 6 đến 12.

Lợi ích của bột MCT hữu cơ:

Có một số lợi ích sức khỏe tiềm năng của bột MCT hữu cơ Một số trong số này được hỗ trợ bởi các bằng chứng khoa học, trong khi những lợi ích khác vẫn chưa được chứng minh. Mỗi lợi ích tiềm năng và bằng chứng sẵn có của nó được khám phá dưới đây:

1. Chức năng não và trí nhớ tốt hơn

Tổ chức Khám phá Thuốc Alzheimer&# 39 đã báo cáo những ưu và nhược điểm của MCT đối với chức năng não và trí nhớ, cũng như những lợi ích tiềm năng của chúng đối với những người mắc bệnh Alzheimer. bột dầu hữu cơ có thể cải thiện chức năng não và trí nhớ. Điều đó nói rằng, nghiên cứu ban đầu đầy hứa hẹn và ngày càng có nhiều sự quan tâm đến việc sử dụng MCT trong lĩnh vực này.

2. Tăng cường năng lượng và tăng sức bền

Bột MCT hữu cơ có thể giúp cải thiện sức bền và cung cấp năng lượng cho các bài tập cường độ cao.

Những người ủng hộ dầu MCT tuyên bố rằng nó có thể giúp tăng cường năng lượng của một người và cải thiện sức bền của họ khi họ tập luyện. -tập thể dục cường độ.

Bằng chứng này đáng khích lệ nhưng còn quá hạn chế để kết luận chắc chắn rằng MCTs hoặc dầu MCT có thể cải thiện độ bền tập thể dục, như một nghiên cứu năm 2010 đã ghi nhận.

3. Giảm cân và cải thiện quản lý cân nặng

Một tuyên bố phổ biến mà những người ủng hộ bột mct hữu cơ đưa ra là nó giúp giảm cân. Khu vực này được các nhà khoa học nghiên cứu nhiều nhất. Một nghiên cứu năm 2003 cho thấy MCTs làm tăng lượng calo và chất béo mà những người đàn ông thừa cân đốt cháy. Kết luận rằng bột dầu mct hữu cơ có thể hữu ích trong việc ngăn ngừa béo phì và kích thích giảm cân.

Một nghiên cứu năm 2014 cho thấy rằng bột dầu mct hữu cơ dẫn đến sự gia tăng nhiều hơn các hormone làm giảm sự thèm ăn và khiến một người cảm thấy no. Điều này so với chất béo chuỗi dài hơn.

Bằng chứng cho thấy MCT có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc giảm cân và quản lý. Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là các nghiên cứu đã xem MCT như một loại chất béo ăn kiêng chứ không phải là chất bổ sung dầu MCT cụ thể.

4. Giảm cholesterol

Bột mct hữu cơ cũng có thể đóng một vai trò trong việc giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch bằng cách giảm cholesterol. Một nghiên cứu năm 2009 với 40 phụ nữ cho thấy rằng tiêu thụ dầu dừa làm giảm các loại cholesterol xấu và cải thiện các loại cholesterol tốt. So sánh với dầu đậu nành và được thực hiện cùng với chế độ ăn kiêng kiểm soát calo.

Vì bột dầu mct hữu cơ có hàm lượng cao bột dầu mct hữu cơ được tìm thấy trong dầu dừa, nên nó cũng có khả năng cải thiện mức cholesterol. Tuy nhiên, vì nghiên cứu không xem xét cụ thể dầu MCT nên không thể nói chắc chắn điều này.

5. Giảm lượng đường trong máu

Bột mct hữu cơ cũng có thể giúp cải thiện lượng đường trong máu và đóng một vai trò tiềm năng trong việc kiểm soát bệnh tiểu đường. Một nghiên cứu năm 2007 cho thấy MCT cải thiện các yếu tố nguy cơ bệnh tiểu đường, bao gồm cả kháng insulin, trong một nhóm nhỏ những người tham gia mắc bệnh tiểu đường loại 2.

Ứng dụng:

• Thay thế thuận tiện cho dầu MCT

• Dễ dàng trộn vào cà phê, sinh tố, lắc hoặc nướng

• Thích hợp cho việc di chuyển hoặc đi du lịch

• Máy đánh kem nhãn sạch lý tưởng cho cà phê hoặc trà

Câu hỏi thường gặp:

Bạn Có Muốn Đặt Hàng Với Chúng Tôi Ngay Bây Giờ？

Vui lòng liên hệ tạiherbext@undersun.com.cn