Việc sử dụng nicotinamide mononucleotide (NMN) đã được chứng minh là giảm thiểu các rối loạn chức năng liên quan đến lão hóa. Tuy nhiên, sự an toàn củaNMNở người vẫn chưa rõ ràng. Do đó, chúng tôi đã tiến hành một thử nghiệm lâm sàng để điều tra sự an toàn của chính quyền NMN duy nhất ở 10 người đàn ông khỏe mạnh. Một can thiệp không ngẫu nhiên một cánh tay được thực hiện bằng cách dùng một lần 100, 250 và 500 mg NMN. Các phát hiện và thông số lâm sàng, và dược động học của các chất chuyển hóa NMN đã được điều tra trong 5 h sau mỗi lần can thiệp. Kiểm tra nhãn khoa và đánh giá chất lượng giấc ngủ cũng được tiến hành trước và sau khi can thiệp.
Việc dùng một lần NMN không gây ra bất kỳ triệu chứng lâm sàng đáng kể hoặc thay đổi nhịp tim, huyết áp, độ bão hòa oxy và nhiệt độ cơ thể. Kết quả phân tích trong phòng thí nghiệm không cho thấy những thay đổi đáng kể, ngoại trừ sự gia tăng nồng độ bilirubin trong huyết thanh và giảm nồng độ creatinine, clorua và đường huyết trong phạm vi bình thường, độc lập với liều NMN. Kết quả kiểm tra nhãn khoa và điểm chất lượng giấc ngủ cho thấy không có sự khác biệt trước và sau khi can thiệp.
Nồng độ trong huyết tương của N-methyl-2-pyridone-5-carboxamide và N-methyl-4-pyridone-5-carboxamide đã được tăng đáng kể phụ thuộc vào liều lượng bởi chính quyền NMN. Việc uống một lần NMN là an toàn và hiệu quả chuyển hóa ở nam giới khỏe mạnh mà không gây ra bất kỳ tác dụng xóa đáng kể. Do đó, việc uống NMN đã được tìm thấy là khả thi, ngụ ý một chiến lược điều trị tiềm năng để giảm thiểu các rối loạn liên quan đến lão hóa ở người.
Nmn có hiệu quả không
Chính quyền củanicotinamide mononucleotide(NMN) đã được chứng minh là giảm thiểu các rối loạn chức năng liên quan đến lão hóa. Tuy nhiên, sự an toàn của NMN ở người vẫn chưa rõ ràng. Do đó, chúng tôi đã tiến hành một thử nghiệm lâm sàng để điều tra sự an toàn của chính quyền NMN duy nhất ở 10 người đàn ông khỏe mạnh. Một can thiệp không ngẫu nhiên một cánh tay được thực hiện bằng cách dùng một lần 100, 250 và 500 mg NMN.
Các phát hiện và thông số lâm sàng, và dược động học của các chất chuyển hóa NMN đã được điều tra trong 5 h sau mỗi lần can thiệp. Kiểm tra nhãn khoa và đánh giá chất lượng giấc ngủ cũng được tiến hành trước và sau khi can thiệp. Việc dùng một lần NMN không gây ra bất kỳ triệu chứng lâm sàng đáng kể hoặc thay đổi nhịp tim, huyết áp, độ bão hòa oxy và nhiệt độ cơ thể. Kết quả phân tích trong phòng thí nghiệm không cho thấy những thay đổi đáng kể, ngoại trừ sự gia tăng nồng độ bilirubin trong huyết thanh và giảm nồng độ creatinine, clorua và đường huyết trong phạm vi bình thường, độc lập với liều NMN.
Kết quả kiểm tra nhãn khoa và điểm chất lượng giấc ngủ cho thấy không có sự khác biệt trước và sau khi can thiệp. Nồng độ trong huyết tương của N-methyl-2-pyridone-5-carboxamide và N-methyl-4-pyridone-5-carboxamide đã được tăng đáng kể phụ thuộc vào liều lượng bởi chính quyền NMN. Việc uống một lần NMN là an toàn và hiệu quả chuyển hóa ở nam giới khỏe mạnh mà không gây ra bất kỳ tác dụng xóa đáng kể. Do đó, việc uống NMN đã được tìm thấy là khả thi, ngụ ý một chiến lược điều trị tiềm năng để giảm thiểu các rối loạn liên quan đến lão hóa ở người.
Mất bao lâu để nmn bắt đầu làm việc
NMN làm tăng mức độ NMN trong cơ thể của bạn trong vòng vài phút, trong khi mức NAD + được tăng lên trong vòng 60 phút. Tuy nhiên, để NAD + bắt đầu trẻ hóa các tế bào của bạn, thường mất một vài tuần.
Hầu hết người dùng báo cáo rằng họ cảm thấy trẻ hơn và khỏe mạnh hơn trong vòng 2 đến 3 tuần. Những lợi ích hoàn chỉnh của NMN có thể được cảm nhận sau một vài tháng sử dụng - nhưng bạn sẽ cảm thấy sự khác biệt trong vòng vài tuần!
NMN bổ sung tác dụng phụ
Hiện nay, không có tác dụng phụ của nicotinamide mononucleotide đã được ghi nhận ở người. Các nhà nghiên cứu đã tiến hành phần lớn các nghiên cứu về NMN ở loài gặm nhấm, cho thấy tác động tích cực đến sự trao đổi chất, chức năng não, gan, da, cơ bắp, cấu trúc xương, sức khỏe tim mạch, sinh sản, miễn dịch và tuổi thọ. Nghiên cứu chuột dài hạn cũng cho thấy không có độc tính, tác dụng phụ nghiêm trọng hoặc tăng tỷ lệ tử vong trong suốt thời gian can thiệp 12 tháng.
Một nghiên cứu duy nhất của NMN ở người cho thấy không có mối quan tâm an toàn sau khi uống một liều 100, 250, và 500 mg NMN. Năm giờ sau khi dùng NMN đường uống duy nhất, các nhà khoa học không tìm thấy thay đổi về nhịp tim, huyết áp, nồng độ oxy trong máu hoặc nhiệt độ cơ thể. Các phân tích trong phòng thí nghiệm về máu không cho thấy những thay đổi đáng kể, ngoại trừ mức độ bốn phân tử trong máu, nằm trong phạm vi bình thường. Nghiên cứu này cũng đo chất lượng giấc ngủ, và không tìm thấy sự khác biệt trước và sau khi tiêu thụ NMN.
Các nhà khoa học cần tiến hành các nghiên cứu sâu hơn về quản trị NMN ở người để xác định xem tác dụng phụ có đến từ việc tiêu thụ nó hay không. Các nhà khoa học có thể xem xét liều cao hơn 500 mg để tìm xem họ có gây ra tác dụng phụ hay không. Nghiên cứu cũng có thể xem xét liệu tiêu thụ lâu dài của NMN gây ra tác dụng phụ.
Tôi nên uống bao nhiêu nmn
Sinclair mất 1 gram NMN mỗi ngày, cùng với các chất bổ sung khác bao gồm resveratrol, metformin, và aspirin.
Lợi ích NMN
Tác dụng chống lão hóa
Tăng khả năng sinh sản ở phụ nữ
Cải thiện thị lực & thị lực
Tăng cường năng lượng
Tạo điều kiện cho việc sửa chữa các sợi DNA bị hỏng
Cải thiện chức năng thận & lưu lượng máu
Giảm cholesterol & chất béo trung tính
Cải thiện chức năng hệ thống miễn dịch
Thúc đẩy sức khỏe tim mạch & chức năng
Cải thiện chức năng ty thể bằng cách giảm viêm thần kinh
NMN đang trong giai đoạn đầu của các thử nghiệm của con người và các tuyên bố lợi ích hiện tại đã được thông qua sự thành công của các nghiên cứu động vật. Cho đến nay, không có bằng chứng về bất kỳ tác dụng phụ nào, ngay cả ở liều cao trong một khoảng thời gian dài.
Đối với bột nmn số lượng lớn, vui lòng liên hệ với chúng tôi qua email:herbext@undersun.com.cn
Tài liệu tham khảo:https://www.lifespan.io/news/human-safety-trial-of-nmn-kết luận/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31685720/
https://youthandearth.com/blogs/blog/what-is-nmn
https://www.nmn.com/precursors/nmn-benefits-side-effects-dosage
https://vestanutra.com/vproducts/nmn/
