Inulin hữu cơ

Inulin hữu cơ là gì?

Inulin hữu cơđược tìm thấy từ nhiều thế kỷ trước và được tìm thấy trong nhiều loại thực vật. Một số ví dụ về trái cây và rau quả có chứa inulin là tỏi, lúa mì, hành tây, lúa mì, tỏi tây, lúa mạch đen và lúa mạch. Trong những thập kỷ qua, nhiều nhà nghiên cứu đã phát hiện ra inulin là một chất linh hoạt với nhiều ứng dụng thúc đẩy sức khỏe. Nó cũng đã được sử dụng cẩn thận cho dinh dưỡng trẻ sơ sinh. Cuối cùng, nó đã dẫn đến việc người Mỹ thường công nhận inulin là một nguồn dinh dưỡng an toàn vào đầu những năm 1990.

Inulin, một fructooligosaccharide, là một chất xơ prebiotic hòa tan có khả năng chống tiêu hóa và đến ruột già về cơ bản là nguyên vẹn. Vi khuẩn probiotic đường ruột tiêu thụ Inulin và đến lượt nó, sản xuất ra các axit béo chuỗi ngắn nuôi dưỡng các tế bào lót trong ruột kết. Do đó, sợi inulin hữu cơ giúp duy trì sức khỏe và chức năng đường ruột. Inulin có hương vị dễ chịu tạo thêm vị ngọt nhẹ cho thực phẩm và đồ uống, nhưng có chỉ số đường huyết rất thấp và sẽ không tác động tiêu cực đến mức đường huyết.

Thông tin cơ bản:

Giấy chứng nhận phân tích

Lợi ích của Inulin hữu cơ:

1. Giúp giữ cho đường ruột của chúng ta khỏe mạnh&# 39

Đường ruột của chúng ta là nơi sinh sống của cả vi khuẩn tốt và xấu, và việc có đủ lượng vi khuẩn có lợi là rất quan trọng để có sức khỏe đường ruột tốt. Như chúng ta đã biết, Inulin hữu cơ không tiêu hóa được. Nó di chuyển đến ruột của chúng ta và hoạt động như 'thức ăn' cho các vi khuẩn lành mạnh sống ở đó. Đặc biệt, Bifidobacteria và Lactobacilli, là những vi khuẩn giúp chống lại các tác nhân gây bệnh không mong muốn (vi khuẩn có hại), ngăn ngừa nhiễm trùng và kích thích hệ thống miễn dịch.

Khi các mầm bệnh không mong muốn trong đường ruột của chúng ta phát triển về số lượng, nó có thể có tác động tiêu cực đến tâm trạng, hệ thống miễn dịch và cân nặng của chúng ta. Vì vậy, tiêu thụ Inulin, cho dù là từ thực phẩm hay dạng bổ sung, có thể giúp tạo ra sự cân bằng tốt của vi khuẩn. Có được sự cân bằng vi khuẩn đường ruột khỏe mạnh này sẽ tạo ra một hàng rào bảo vệ vững chắc chống lại các mầm bệnh và cung cấp nhiên liệu cho hệ tiêu hóa của chúng ta.

Inulin hữu cơ làm chậm quá trình tiêu hóa của chúng ta đồng thời làm tăng tần suất đi tiêu của chúng ta, cho phép hấp thụ tốt hơn các chất dinh dưỡng từ thực phẩm chúng ta ăn, giúp cải thiện sức khỏe tổng thể của chúng ta.

2. có thể giúp hỗ trợ giảm cân

Sợi inulin hữu cơ chứa chất xơ hòa tan, chất này sẽ hòa tan trong dạ dày và sau đó tạo thành chất sền sệt. Chất giống như gel này làm giảm lượng thức ăn chúng ta tiêu thụ bằng cách khiến chúng ta cảm thấy no lâu hơn. Điều chỉnh sự thèm ăn của chúng ta là một cách tuyệt vời để bắt đầu giảm cân.

Inulin hữu cơ cũng giúp đảm bảo cơ thể chúng ta không tích trữ chất béo. Thay vào đó, cơ thể của chúng ta đốt cháy chất béo hoặc di chuyển nó đi qua. Một nghiên cứu (3) cũng đã chỉ ra rằng những người tiêu thụ Inulin giảm cân nhiều hơn đáng kể so với những người không sử dụng.

Do sự thay đổi đối với sự hấp thụ chất béo cũng như khả năng điều chỉnh lượng chúng ta ăn vào, tiêu thụ Inulin là một lựa chọn khả thi để giảm cân.

3. có thể giúp giảm lượng đường trong máu

Các nghiên cứu (4) cho thấy rằng tiêu thụ Inulin hữu cơ có thể giúp giảm lượng đường trong máu của bạn. Inulin không được tiêu hóa bởi các enzym của con người, có nghĩa là không có cơ hội cho bất kỳ sự giải phóng glucose nào vào máu của bạn. Carbohydrate trong thực phẩm được chuyển hóa thành glucose trong cơ thể chúng ta và đóng vai trò như một nguồn năng lượng. Nếu cơ thể chúng ta không thể hấp thụ glucose trong tế bào, do sự mất cân bằng của glucagon và insulin trong cơ thể, lượng đường trong máu sẽ cao. Tiêu thụ đủ Inulin sẽ làm cho các tế bào của chúng ta có khả năng hấp thụ nhiều glucose hơn, giảm lượng đường trong máu và tăng lượng năng lượng mà chúng ta có. Bột inulin là một chất thay thế ít calo cho đường hoặc carbohydrate giàu tinh bột

Ngày nay, việc tìm thấy bột inulin trong làm bánh và các món ăn khác là khá phổ biến, vì nó có vị ngọt tự nhiên và là chất thay thế tuyệt vời (5) cho đường. Inulin ít calo và tạo thêm vị ngọt cho nhiều món ăn.

Vì Inulin là một chất xơ nên điều quan trọng cần lưu ý là tốt nhất không nên thay thế đường bằng bột inulin với tỷ lệ 1: 1. Ví dụ, nếu công thức nấu ăn yêu cầu 1 cốc đường, đừng thay thế bằng 1 cốc bột inulin, vì bạn sẽ nhanh chóng thấy mình phải chạy đi vệ sinh. Khi chúng ta tiêu thụ quá nhiều inulin hữu cơ, một số tác dụng phụ có thể xảy ra. Những tác dụng phụ này bao gồm tiêu chảy, táo bón, đầy hơi và co thắt dạ dày. Luôn luôn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng bất kỳ chất bổ sung mới nào.

Có rất nhiều công thức nấu ăn thay thế Inulin cho đường một cách cẩn thận, vì vậy hãy nhớ tìm chúng nếu bạn đang theo đuổi phiên bản lành mạnh hơn của món ăn yêu thích của mình. Ví dụ, Bridget's Healthy Fudge Brownie Balls bao gồm lượng bột Inulin phù hợp, cũng như các thành phần không có tội khác.

4.Có thể giúp cải thiện sức khỏe của xương

Các sợi inulin hữu cơ có thể là một cách tự nhiên tuyệt vời để tạo ra xương chắc khỏe hơn, vì Nghiên cứu (6) cho thấy rằng việc tiêu thụ Inulin cho phép cơ thể hấp thụ canxi tốt hơn. Và như chúng ta đã biết, canxi xây dựng hệ thống xương chắc khỏe hơn.

Tiêu thụ đúng lượng inulin hữu cơ cũng cho phép tỷ lệ hấp thụ các khoáng chất khác, chẳng hạn như magiê cao hơn. Tiêu thụ cũng giúp sản xuất axit béo chuỗi ngắn (chất béo tốt). Các axit béo này được biết là làm giảm nồng độ pH trong ruột già, tăng khả năng hòa tan của canxi, cho phép hấp thu hiệu quả.

Khả năng cơ thể bạn hấp thụ các khoáng chất cần thiết, như canxi để tăng cường và phát triển xương, dễ bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống gây ra bởi việc giữ cho hệ tiêu hóa của bạn cân bằng và khỏe mạnh bằng cách tiêu thụ chất xơ như insulin.

5. có thể giúp bảo vệ khỏi một số bệnh tật và bệnh tật

Các chất xơ ăn kiêng, như chất xơ hòa tan inulin hữu cơ, có thể rất tốt để cải thiện các lĩnh vực sức khỏe khác của bạn. Inulin có thể đóng một vai trò trong việc giúp bảo vệ chống lại một số bệnh đường ruột và bệnh tật. Các nghiên cứu cho thấy Inulin có thể hỗ trợ chức năng rào cản và tăng sự hiện diện của các vi khuẩn tốt giúp chống lại các tác nhân gây bệnh không mong muốn bằng cách không cho chúng xâm nhập, dẫn đến đường ruột khỏe mạnh. Đường ruột khỏe mạnh có nghĩa là nhu động ruột tốt hơn, hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn và hệ thống miễn dịch được cải thiện, giúp chúng ta được bảo vệ tốt hơn.

6. có thể giúp ích cho sức khỏe tim mạch

Bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Chăm sóc sức khỏe trái tim của bạn là rất quan trọng. May mắn thay, tiêu thụ Inulin và chăm sóc sức khỏe đường ruột của bạn cũng có thể hữu ích ở đây.

Chăm sóc hệ sinh thái đường ruột của bạn và có sự cân bằng lành mạnh của vi khuẩn có thể được liên kết với việc cải thiện sức khỏe tim mạch của bạn. Chế độ ăn nhiều đường và thực phẩm chế biến sẵn gây căng thẳng cho tim của bạn và cũng có nghĩa là cơ thể bạn có thể không có đủ chất dinh dưỡng cần thiết để khỏe mạnh. Thêm chất xơ hòa tan inulin hữu cơ vào chế độ ăn uống của bạn giúp giảm cholesterol, vốn có thể quan trọng trong việc ngăn ngừa bệnh tim. Bằng cách giải quyết và sửa chữa chế độ ăn uống của bạn, bạn có thể ngăn ngừa rất nhiều bệnh tim mạch. Có một lượng prebiotic (Inulin) có trách nhiệm và cân bằng là một khởi đầu tuyệt vời.

Ứng dụng:

-Ứng dụng trong công nghiệp thực phẩm, Inulin thường được sử dụng làm phụ gia thực phẩm.

-Ứng dụng trong lĩnh vực mỹ phẩm, bột Inulin được sử dụng như một chất điều biến miễn dịch.

-Ứng dụng trong các lĩnh vực sản phẩm y tế và dược phẩm, sử dụng các chất điều hòa miễn dịch ass và hormone kích thích miễn dịch.

Nhà cung cấp Inulin hữu cơ tốt nhất

Undersun có mối quan hệ lâu dài với khách hàng của chúng tôi vì chúng tôi tập trung vào dịch vụ khách hàng và cung cấp các sản phẩm tuyệt vời. Nếu bạn quan tâm đến sản phẩm của chúng tôi, chúng tôi có thể linh hoạt tùy chỉnh các đơn đặt hàng để phù hợp với nhu cầu cụ thể của bạn và thời gian thực hiện đơn đặt hàng nhanh chóng của chúng tôi đảm bảo bạn sẽ thưởng thức sản phẩm của chúng tôi đúng lúc.

Chúng tôi cũng tập trung vào các dịch vụ giá trị gia tăng. Chúng tôi sẵn sàng trả lời các câu hỏi về dịch vụ và thông tin để hỗ trợ doanh nghiệp của bạn.

Tại sao nên chọn Inulin hữu cơ Undersun?

Undersun chuyên vềsợi inulin hữu cơtrong nhiều năm, chúng tôi cung cấp các sản phẩm với giá cả cạnh tranh và sản phẩm của chúng tôi có chất lượng cao nhất và trải qua quá trình kiểm tra nghiêm ngặt, độc lập để đảm bảo rằng nó an toàn cho người tiêu dùng trên khắp thế giới.

Mua Inulin hữu cơ ở đâu?

Chỉ cần gửi email đếnherbext@undersun.com.cn, hoặc gửi yêu cầu của bạn ở mẫu dưới cùng, chúng tôi luôn sẵn sàng phục vụ!

Chú phổ biến: inulin hữu cơ, sợi inulin hữu cơ, inulin hữu cơ, sợi hòa tan inulin hữu cơ, nhà cung cấp, nhà sản xuất, nhà máy, bán buôn, mua, giá, báo giá, số lượng lớn, để bán