Astaxanthin có giúp bạn tan không?
Không phải để khoe khoang, nhưng tôi luôn có làn da hoàn hảo. Cho đến một ngày, tôi đã không. Tôi bị tăng sắc tố trên trán và má và đột nhiên một ngày ở bãi biển , thậm chí được bảo vệ bởi kem chống nắng và mũ - là quá nhiều. Tôi đã rất kinh hoàng. Vì vậy, đi đến bác sĩ da liễu tôi đã đi.
Dung dịch derm của tôi là hydraquinone và retin-A. Và tránh xa ánh mặt trời mãi mãi. Cô cũng đề nghị mang theo một chiếc ô, mặc kem chống nắng trong nhà (khi thức dậy, và vào những ngày mưa cũng vậy), và đừng bao giờ quên rằng kem chống nắng sẽ không bảo vệ bạn 100%.
Tôi bước ra khỏi đó vì nghĩ rằng cô ấy bị điên, nhưng tôi sớm thấy mình rút lui về những căn phòng tối hơn, đội mũ và la dắt kem chống nắng như cuộc sống của tôi phụ thuộc vào nó. Chẳng mấy chốc, đêm là thời gian yêu thích trong ngày của tôi, và tôi sợ rằng tôi bắt đầu trông giống như một thành viên của gia đình Cullen. Rõ ràng, tôi cần một cách tiếp cận khác.
Tôi quyết định tham khảo ý kiến thea Fournier, một chuyên gia y tế trực quan và dinh dưỡng, người đề nghị dùngsố lượng lớn bột astaxanthin, một bổ sung hiện đang được chào mời như là chất chống oxy hóa mạnh nhất có sẵn. Được tìm thấy tự nhiên trong cá hồi hoang dã, nó được sản xuất khi vi tảo Haematococcus pluvialis khô và phải tự bảo vệ mình khỏi bức xạ cực tím. Trong tự nhiên, nó tạo ra một cánh đồng lực để bảo vệ tảo khỏi thiếu dinh dưỡng hoặc ánh sáng mặt trời dữ dội. Hóa ra, nó có thể có tác dụng tương tự đối với cơ thể của bạn. Fournier nói, "Như các nghiên cứu cho thấy, kinh nghiệm của tôi là astaxanthin hoạt động như một loại kem chống nắng bên trong tự nhiên bảo vệ bạn khỏi tổn thương tia CỰC TÍM hơn nữa và giúp giảm sắc tố da. Nó cũng hoạt động như một chất chống viêm mạnh mẽ, nhắm vào nhiều chất trung gian viêm, nhờ đó giúp giảm đau trong cơ thể. Một nghiên cứu cho thấy rằng chuột dùng bổ sung có thể kéo dài hơn dưới bức xạ UV mà không bị đốt cháy; con người dùng 4 mg mỗi ngày chỉ trong hai tuần có thể làm như vậy.
Astaxanthin có nhiều người hâm mộ trong cộng đồng y tế, bao gồm một trong những bác sĩ da liễu nổi tiếng nhất của New York, tác giả bán chạy nhất, Tiến sĩ Nicholas Perricone, MD. Trong cuốn sách của mình, "Chế độ ăn kiêng giảm cân Perricone", ông gọi nó là "Bổ sung siêu sao", liệt kê một loạt các lợi ích: "Nó cung cấp giảm nếp nhăn bằng cách bổ sung nội bộ... Nó làm giảm tăng sắc tố (được gọi là đốm tuổi)" Ngay cả Heidi Klum và Gwyneth Paltrow cũng bị cáo buộc sử dụng "astaxanthin để giúp chống lại nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi, giảm các dấu hiệu lão hóa UV có thể nhìn thấy và giảm nguy cơ ung thư da."
Như một phần thưởng bổ sung, nó mang lại cho làn da một chút rám nắng - không phải là "Tôi đã ăn quá nhiềuCà rốt" tốt bụng, nhưng một sắc tố tự nhiên trông đặc biệt khỏe mạnh sau năm tôi không có ánh nắng mặt trời. Tôi được bán vì lợi ích sức khỏe, nhưng một mặt của ánh sáng làm cho nó trở thành phải có.
Astaxanthin có làm cho làn da của bạn tối hơn không?
Joshua Zeichner, MD, một bác sĩ da liễu có trụ sở tại thành phố New York và là giám đốc nghiên cứu mỹ phẩm và lâm sàng về da liễu tại Bệnh viện Mount Sinai cho biết: "Astaxanthin là một chất chống oxy hóa mạnh được gọi là carotenoid, được tìm thấy trong các loại thực phẩm khác nhau. " "Nó tự nhiên có màu đỏ / cam tươi sáng, và hàm lượng cao trong cá hồi là những gì mang lại cho nó màu sắc của nó. Nó cũng được tìm thấy trong một số dạng tảo đỏ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng khả năng chống oxy hóa của astaxanthin mạnh hơn nhiều so với Vitamin C."
Do đó, chỉ còn là vấn đề thời gian trước khi cái gọi là "vua của carotenoids" sẽ tìm đường vào tủ phòng tắm của chúng tôi bằng chai và cồn. Như Zeichner lưu ý, theo nghiên cứu, astaxanthin chứa nhiều chất chống oxy hóa hơn đáng kể so với các siêu thực phẩm khác, mạnh hơn từ 10 đến 100 lần so với các carotenoids khác như beta-carotene và lycopene, và thậm chí có thể mạnh hơn đáng kể so với vitamin C và vitamin E.1 Gây tò mò?
Đọc tiếp để biết thêm về lợi ích của astaxanthin, với thông tin thu thập được từ Zeichner, bác sĩ da liễu New York Hadley King, MD và nhà hóa học mỹ phẩm Marisa Plescia, của người làm đẹp sạch nakedPoppy.
LOẠI THÀNH PHẦN: Carotenoid (sắc tố vàng, cam và đỏ được sản xuất bởi thực vật, tảo và vi khuẩn).
LỢI ÍCH CHÍNH: Cải thiện khô, bảo vệ da chống lại các gốc tự do và tổn thương do ánh nắng mặt trời.
AI NÊN SỬ DỤNG NÓ: Nó được khuyến khích cho những người ở mọi lứa tuổi và loại da và đặc biệt có lợi cho những người có làn da bị tổn thương.
TẦN SUẤT BẠN CÓ THỂ SỬ DỤNG NÓ: Nó là an toàn để sử dụng buổi sáng và đêm.
HOẠT ĐỘNG TỐT VỚI: Kem dưỡng ẩm.
KHÔNG SỬ DỤNG VỚI: Nói chung, astaxanthin là an toàn để sử dụng với tất cả các thành phần khác.
Astaxanthin là gì?
Mô tả tốt nhất của Astaxanthin là nó là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ - một trong đó làm một thế giới tốt cho da. King nói: "Astaxanthin là một chất chống oxy hóa và nó có thể được sử dụng tại chỗ trên da. " Trên thực tế, một nghiên cứu năm 2012 cho thấy bổ sung răng miệng và tại chỗ hàng ngày với astaxanthin cải thiện kết cấu và độ đàn hồi của da, giảm kích thước đốm tuổi và thậm chí giải quyết bàn chân của quạ.2
Trong khi cần nhiều dữ liệu hơn để xác nhận những phát hiện đó, nghiên cứu đã phát hiện ra rằng thành phần powerhouse có thể làm nên điều kỳ diệu cho làn da, chống lại mọi thứ từ tổn thương do ánh nắng mặt trời đến nếp nhăn và nếp nhăn. Theo một đánh giá năm 2018, lợi ích của astaxanthin có thể toàn diện hơn so với nghiên cứu trước đây cho thấy, và bao gồm "tác dụng bảo vệ ảnh, chống oxy hóa và chống viêm.
Astaxanthin làm cho bạn tăng cân?
Astaxanthin tự nhiên đã được chứng minh là ức chế tăng cân và các dấu hiệu khác liên quan đến chế độ ăn nhiều chất béo. Hơn nữa, astaxanthin kết hợp với tập thể dục thậm chí còn hiệu quả hơn trong việc giảm cân vì khả năng chống oxy hóa cao của astaxanthin, tác dụng bảo vệ trong quá trình sản xuất năng lượng trong ty thể và hiệu quả đốt cháy chất béo. Quản lý cân nặng thành công là một thách thức vì lối sống hiện đại và các lựa chọn chế độ ăn uống xung quanh chúng ta. Tuy nhiên, một chương trình kết hợp mức tiêu thụ thực phẩm hợp lý, thói quen tập thể dục với astaxanthin tự nhiên làm cho mục tiêu như vậy trở thành một thực tế.
Nếu bạn cần bột số lượng lớn Astaxanthin, vui lòng liên hệ với chúng tôi qua email:herbext@undersun.com.cn
Tài liệu tham khảo:https://www.yahoo.com/lifestyle/the-antioxidant-that-acts-as-sunscreen-98490898158.html
https://www.byrdie.com/astaxanthin-for-skin
